MTRACE -2024

14 september går stapeln för årets EVENT. MTRACE.

MT RACE -202414 SEPTEMBER - 

Loppet går till såhär; Båda 2 i laget kommer starta med att tillsammans springa 900m (sträcka utmarkerad), 

därefter väntar övning 1 som görs i en IGOUGO (en kör, en vilar, byter som man vill). Därefter springer laget tillsammans igen o.s.v. 

900m löpning

 Övning 1 (avslöjas snart)

900m löpning

Övning 2 (avslöjas snart)

900m löpning

Övning 3 (avslöjas snart)

900m löpning

Övning 4 (avslöjas snart)

900m löpning

Övning 5 (avslöjas snart)

900m löpning

Övning 6 (avslöjas snart)

Frågor och svar; Utomhuslöpning

Vissa övningar är utomhus, vissa inomhus i lokalen.

Run for fun klasser (betydelse; vi gör det för att det är kul, du kan springa, lufsa, gå, ni väljer! Övningar är ej teknisk svåra och kommer gå igenom ordentligt innan start men även här på IG/FB för att kunna övas upp)

Klasser;

DAM/DAM

HERR/HERR

MIX 

Begränsat antal platser i varje klass.

Anmälan sker BARA via mejl tillnathalieerikssn@outlook.com

Skriv med;

Lagnamn Deltagare 1 namn, klass och storlek på tröja (herrmodell) 

Deltagare 2 namn, klass och storlek på tröja (herrmodell)

Får du ingen bekräftelse? Skicka ett mejl igen

AVGIFT; 600KR (betalas efter bekräftan av startplats) 

INGÅR GOODIEBAG MED MTBox Tröja (guld märke) 

STARTTIDER KOMMER UPP NÄRMARE LOPPET men första start beräknas gå vid 12.15 

KIDS - STARTTID 10.00 Fler hålltider kommer

Föräldrar behöver ha uppsyn på sina barn under loppets gång

UNGDOM - STARTTID 11.00 Fler hålltider kommer

Spring själv eller tillsammans med kompisen/kompisarna.